留点时间给自己，好好吃饭

留点时间给自己，好好吃饭

著名作家林清玄从小就养成了好好吃饭的习惯，他小时候寄住在外祖母家，有很多表兄弟姐妹，由于每次相约饭后一起玩耍，因此吃饭的时候就不能安心，总是胡乱地扒到嘴里咽下，心里尽想着玩了。

这时，外祖母就会用他的拐杖敲林清玄的头说：“吃饭吃的这么快，难道是着急去赴死吗？”

外祖母的这话让林清玄一下呆住了，然后外祖母继续说：“吃那么快，怎么能体味到一碗饭的滋味呀！”因为记住了外祖母的这句话，从此，林清玄吃饭便十分认真，总是专心的把饭吃完再去做别的事情。

这个良好的习惯对林清玄的人生产生了巨大的影响，让他取得了辉煌的成就。

他说：“既然上天给了我们吃饭和睡觉的时间，我们就应该好好享受，如若不然，还不如不给我们这些时间。”

作家毕淑敏说过，“人的所有器官中，味觉是最古老的档案馆。”

吃饭是生活中唯一不变的乐趣，它是我们每个人生活极为重要的调节剂，不管生活发生了什么变数，吃始终陪伴着我们，我们所有的回忆都和吃有关。

在陌生的城市里生活工作久了，有时候会怀疑自身存在的意义和价值。你日复一日的工作，每当夜幕降临时下班，看着车水马龙的三环路，闪烁的车灯晃得晕眩，看这城市华灯初上，自己似乎是这繁华中的一员，似乎又被现实给离间。

这时候，问问你的胃，唯有饥饿感才是最真实的感受。只要一碗热乎乎的面，你就能满血复活迎接新的一天。 

自从大学毕业各自工作，朋友在一块吃饭的时间更少了，我便开始怀念大学经常一起坐在吃食堂的日子，端着餐盘找座位的样子。那样的机会太珍贵了，我们起码还能放慢节奏在食堂里聊聊人生。

食物是人最深处的乡愁。远在城市不停拼搏的你，到家乡的特色菜馆吃一顿，由味觉拉扯出的遥远时光，你仿佛在饭菜的热气中看到妈妈在厨房忙碌的身影。

如果可以，把生活放慢一点，留点时间给自己，好好吃饭。你会发现许多未曾留意过的小细节，竟可以如此美好。