怎样远离附件炎?

附件炎是女性常见的妇科炎症之一，不仅对健康造成危害，也会影响到女性的生育。因此在生活中要做好预防附件炎的措施，那么怎样远离附件炎呢?下面一起来了解一下。

预防附件炎需要做到：

1、清洁私处：盆腔是女性内生殖器的聚集处，极易受到病菌感染引起附件炎。附件炎是子宫、卵巢、输卵管及其周围结缔组织炎症的统称，常见症状为阴道分泌物增多、下腹疼痛、尿频尿急、畏寒发热等。附件炎分为急性和慢性，慢性附件炎的危害更大。女性一旦有了性生活，感染机会将大增，更易患上附件炎。

2、注意经期的卫生：选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期，另外不要在经期同房，对预防附件炎同样十分重要。

3、清洁要适度：接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致附件炎。不过太爱干净也不行。有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，反而给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。

4、增强免疫：增强免疫可以说是预防附件炎的根本所在，主要包括有两个方面，其一是增加运动，因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强，包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。其二是进补饮食，这点可根据自己的身体情况来进行相对性的选择。

5、避免流产：流产的危害颇多，最常见的是造成宫腔感染，一旦感染发生，极有可能会危及到输卵管及其它附件的正常功能，进而引发相关炎症。为此，避免流产在预防附件炎中同样十分重要。

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