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湘曦源小儿推拿培训学校自创立以来一直专注于中医领域文化的研究与培训，位于长沙市雨花区韶山南路33号金蕾大厦五楼湘曦源母婴健康管理中心拥有着专业的技术研发团队，包括临小儿推拿讲师、催乳讲师、产后康复讲师、养生顾问、营养师多名。
小儿推拿现在大街小巷都有了，有一些宝妈也在小儿推拿师里学了一些简单的穴位，平常可以在家里给自己的宝宝做保健，即起到了良好的沟通作用，还提高了自己宝宝的免疫力，何乐而不为呢?如果有一天，国家普及这方面的知识，那就能够造福更多的孩子了。
自己在家给宝宝做保健的时候要注意些什么呢?今天我们就来说一说。我们给孩子做保健，前提是要以孩子的感觉为标准，让孩子感觉舒适的同时也起到应有的作用。专业点也就是“爱伤”观念要贯穿整个操作的流程。
首先我们先把自己的指甲修整好。现在很多宝妈都喜欢做指甲，上面粘上很多好看的饰品，这样的话在给宝宝做推拿的时候，饰品有可能会划到宝宝稚嫩的皮肤，然后，指甲不能太长，要修剪圆润，同样是照顾到宝宝皮肤的意思。
第二，就是要考虑到宝宝对温度的感知。像现在的季节，很多宝妈的手都变得冰凉，这无疑也是对宝宝的一种刺激，那么宝宝肯定不会老老实实的和我们合作的。建议手凉的宝妈在做之前，用热水泡泡手，或者用暖宝宝暖暖手，那么宝宝就会很容易接受了。另外关于温度方面要考虑的就是室内温度，做推拿，有些穴位是要暴露身体的，所以室内温度要合适，另外就是室内是不允许通风的，早在相对密闭的空间里，“风为百病之长”，宝宝伤风感冒大部分原因都是因为有风的存在。这一点也要注意。
第三，就是手法啦，宝宝不仅皮肤稚嫩，肌肉腠理也很疏松，所以这手上就得有所控制，力度太小没有效果，力气太大，宝宝就会哭闹，同样做不了。那么，我们如何掌握力度问题呢?这个问题其实是因人而异的，毕竟宝宝们的身体柔软度是不一样的，有些宝宝就很结实，有些宝宝就特别柔软，所以还是要家长在实际操作中合理的掌握力度。但是，推拿穴位的时候需要注意的是八个字：轻快柔和，平稳着实。就是用力的时候要均匀持久，有渗透力。
第四，推拿的时间家长也要掌握好，有些家长说，推拿这么好，给自己家宝宝推拿不怕费力气，一推就推很长时间，这个是不可取的。早知道，推拿其实是我们认为的在调动宝宝的气，你可以理解为能量，你想想，毕竟宝宝身体里面的能量是有限的，你把能量过多的调动在一处，那别的地方能量就少了，工作也没法完成啦。中医讲究一个“整体观念”，宝宝的身体是一个整体，五脏六腑是整体的每家每户，绝对不能一碗水端不平，端不平受害的还是整个机体。那么，我们怎么来确定时间呢?一般来讲，每日进行一次推拿就好，每次推拿最多不能超过20分钟。当然如果有其它情况，那就让专业的推拿师具体规定好了。
第五，就是操作的部位，一般的都是操作左手，身体上有对称穴位的，像背后两条膀胱经上的穴位，左右各有一个，那么就两边都操作。操作的时候选择合适的推拿介质，起到润滑的作用。水，油，滑石粉，淀粉，葱水，姜水，薄荷水，鸡蛋清等等，有些推拿介质是特殊制作的，不仅仅起润滑作用了。有些地方是不能操作的哦，像骨折，皮肤病，出血，破皮的地方。
好啦，注意事项差不多就说这些，希望各位宝妈们能通过小儿推拿调整好宝宝的体质，让宝宝们茁壮的成长!!
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